La peur et l'amour, nos 2 plus grandes émotions

Don Miguel Ruiz (Les 4 accords Toltèques), dans son livre La Maîtrise de l'Amour, affirme que l'être humain n'est habité que par deux émotions aux fondements de son identité :

LA PEUR (et toutes les émotions désagréables associées) ;

L'AMOUR (et tous les sentiments merveilleux qui en résultent).

Afin d'approfondir cette invitation à choisir les pensées ou émotions à cultiver en nous, voici une légende amérindienne , qui raconte que nous suggérerons tous deux loups cachés au fond de nous : une bataille qui se déroulerait en permanence à l'intérieur, sans que nous en ayons donc conscience.

Les Deux Loups

« Un soir, un vieil indien Cherokee raconte à son petit-fils l'histoire de la bataille intérieure qui existe chez les gens et lui dit :

Mon fils, il y a une bataille entre deux loups à l'intérieur de nous tous.

L'un est le Mal : C'est la colère , l'envie , la jalousie , la tristesse , le regret , l'avidité , l'arrogance , la honte , le rejet , l'infériorité , le mensonge , la fierté , la supériorité , et l'égo .

L'autre est le Bien : C'est la joie , la paix , l'amour , l'espoir , la sérénité , l'humilité , la gentillesse , la bienveillance , l'empathie , la généreuse , la vérité , la compassion et la foi . »

Le petit fils songe à cette histoire pendant un instant et demande à son grand-père :

Lequel des deux loups gagne ?

Le vieux Cherokee a simplement répondu :

Celui que tu nourris. »

ET VOUS ?

Lequel choisissez-vous de nourrir, de cultiver ?

La pensée Peur ou la pensée Amour ?

Quoi qu'il en soit... faisons toujours de notre mieux.

La psychologie positive met l'accent sur vos forces et vos capacités et vous permet de les utiliser de manière optimale grâce à de nombreux outils à votre disposition.

le plus important est de toujours nous regarder avec de la douceur car nous apprenons chaque jour et chaque jour est une nouvelle expérience...