Menu
Caroline Latapie
Practicienne en
Thérapie Comportementale et cognitive

QUI SOMMES NOUS ?

17/12/2023

 

Qui sommes nous ? cette question à l’apparence si simple est pourtant si difficile à répondre sans faire une petite introspection de notre vie.

 

En effet, qui peut vraiment dire qu’il/elle est exactement la personne qu’elle voulait être ??

Car en vérité nous sommes issus des valeurs, des pressions et des croyances de nos parents, de notre famille qui depuis notre tendre enfance consciemment ou inconsciemment nous ont forgé notre vie professionnelle, amicale et amoureuse.

 

Nous nous sommes élevés et bâtis sur des « il faut que » et des « tu devrais » mais rares ont entendus les phrases « fait ce qui te plaît ou te fait vibrer » « crois en toi » « l’important c’est d’aimer ce que l’on fait ».

 

Combien ont suivi la trace de leurs parents parce que cela est ainsi sur plusieurs générations, combien se sont retrouvés avec une pression de réussite (souvent impalpable mais bien présente) là ou leurs aïeuls avaient échoués.

 

Et puis un jour on se rend compte que l’on fait un métier que l’on n’aime pas, que les gens qui nous entourent ne connaissent qu’une partie infime de notre personnalité car en vérité nous jouons des rôles selon les personnes qui se trouvent en face de nous pour bien faire, pour être une bonne personne avec des bonnes manières, pour tenter d’être reconnu à notre juste valeur, ou tout simplement pour nous faire aimer.

 

Cette prise de conscience est alors comme un tsunami dans notre vie qui emporte tout, toutes nos croyances, nos valeurs et autres… car en vrai nous portions les valeurs et les croyances d’autres personnes.

 

Nous ne sommes pas ce que les autres pensent de nous, nous ne sommes pas ce qu’ils aimeraient que l’on soit, nous ne sommes pas le résultat des performances ni les gloires que notre famille a mis sur nos épaules afin de répondre à un vœu non exhaussé dans leur propre vie.

 

Se rendre compte de tout ça est au départ effrayant, décevant mais finalement tellement libérateur car enfin nous comprenons une chose importante.

Nous ne sommes pas définit par notre arbre généalogique, ni notre famille ni personne d’ailleurs.

Nous ne naissons pas avec un devoir de résultat.

Nous sommes des êtres uniques, capitaine de notre vie, la seule personne à qui nous devons rendre des comptes c’est avec nous-même, chaque jour nous créons notre vie.

En se demandant simplement ce qui nous convient ou non, ce qui nous procure de la joie ou nous rend triste, faire nos propres choix de façon responsable sans besoin d’avoir l’approbation de quiconque.

Et en commençant par s’aimer soi-même, finalement c’est le plus important et je crois que c’est une notion qui n’est jamais apprise étant enfant, car nous sommes élevés dans le « il faut aimer » comme si on avait besoin de quelqu’un pour aimer ou d’une personne qui nous aime pour se sentir bien et apprécié.

 

Si on s’aime soi-même et que l’on aime ce que l’on fait, il y a de grandes chances pour vivre une vie harmonieuse et rempli d’amour et de légèreté…

 

Caroline LATAPIE

Retour aux actualités
Avis Clients
  • avis avis avis avis avis

    " Toutes les séances de Caroline ont été bienfaisantes et riche d'enseignements. Sa panoplie d'idées et de supports aident à mieux se..."
    Catherine.D
  • avis avis avis avis avis

    " Bonjour à tous je recommande ce lieu, ça fait un an que je vois Caroline une fois par semaine et vrai je veut plus la lâcher tellement qu'elle m'apporte une..."
    Nathalie GODEY
  • avis avis avis avis avis

    Personne exceptionnelle A l'écoute et très compréhensible.

    Une personne de confiance

    Hélène GOSTEAU
  • avis avis avis avis avis

    Une écoute bienveillante et une réponse qui me conforte dans mes choix, donc plus de culpabilité. Un grand merci !!!

    Fanny
  • avis avis avis avis avis

    " Je vous conseille vivement Caroline, c'est une professionnelle très douce et à l'écoute. Elle a su trouver les mots et m'aider à lutter contre les..."
    Lea .M
  • avis avis avis avis avis

    Excellente professionnelle , je recommande fortement Caroline
    Corentin Cambon
  • avis avis avis avis avis

    " Ma fille avait des problèmes de comportements suite à un traumatisme, démunie je souhaitais trouver une alternative douce auprès d'une professionnelle qualifiée, je me suis..."
    Delphine.P
  • avis avis avis avis avis

    " Caroline a su poser des mots justes sur mes crises d’angoisse et à les comprendre, elle m’a beaucoup aidé à les surmonter et me sentir mieux grâce à ses précieux..."
    MARIE B
  • avis avis avis avis avis

    " Caroline a une très bonne approche sur vos problèmes. Elle sait les comprendre, les expliquer, les développer et vous aider à les résoudre...."
    LILI
  • avis avis avis avis avis

    " Caroline est douce et très à l'écoute. Son expertise et ses précieux conseils m'ont permis de sortir de situations familiales difficiles. Je recommande..."
    Stephanie P
  • avis avis avis avis avis

    " Je conseille vivement. J'y suis allée sur le conseil d'une amie car j'étais très mal sur le plan professionnel et j'allais travailler la boule au ventre...."
    Merle aurélie
  • avis avis avis avis avis

    " Je n'étais pas convaincu par ce genre de thérapie jusqu'à ce que Caroline m'aide à comprendre le comportement de ma fille de 16 ans. Elle m'a..."
    Amandine D
Ce que nous pensons, ce que nous ressentons et
ce que nous faisons sont étroitement liés et influencent notre bien-être.
Caroline Latapie
Me contacter

Séance sur RDV uniquement.

 

Standard téléphonique : du Lundi au Vendredi de 09h00 à 18h00

83, Impasse du Vallon des Fourches,
Salle sante vous sports
83340 Le Cannet-des-Maures
* Champs obligatoires
Nom et prénom*
E-mail*
Téléphone*
Ville
Message*
Partenaires